Ångest kan komma till uttryck på många olika sätt. Det kan röra sig om tentaångest och talängslan, eller om oro, social ångest och panikångest. Det kan kännas jobbigt men är inte farligt. Här hittar du information om vanliga symtom och vad du själv kan göra för att hantera din ångest. Genvägar till sidans innehåll:ÅngestTips för att själv minska din ångestKurser och grupper vid oro och ångestNär b

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan/oro-och-angest - 2025-04-18

Regelbunden motion och en allsidig kost är viktigt – både för den fysiska och psykiska hälsan. Att röra på sig och äta regelbundet är en förutsättning för att orka med allt som studentlivet kräver. Genvägar till sidans innehåll:MotionKostBoka en tid hos StudenthälsanNär maten blir ett problemMotionRegelbunden motion är viktigt på många sätt för den fysiska hälsan. Exempelvis genom att det minskar

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan/kost-och-motion - 2025-04-18

Prokrastinering är ett annat ord för att vi skjuter upp saker som behöver göras trots att vi vet att det kommer få negativa konsekvenser. Det är vanligt förekommande bland studenter. Här kan du läsa mer om vad det innebär samt hur du kan undvika prokrastinering. Genvägar till sidans innehåll:Att skjuta upp sina studierGrupper vid prokrastineringFörbättra din studieteknik hos StudieverkstadenAtt sk

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan/prokrastinering - 2025-04-18

Sömn är nödvändigt för att din kropp och hjärna ska kunna återhämta sig och bearbeta alla intryck. Sömnen påverkar också din förmåga att minnas och lära dig nya saker. Samtidigt är bristande sömn den kanske enskilt största bidragande orsaken till psykisk ohälsa. Ta del av våra tips för att få rätsida på dina sömnvanor. Genvägar till sidans innehåll:Faktorer som påverkar sömnenHar du svårt att sova

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan/somn-och-somnsvarigheter - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap – Miljö- och hälsoskydd. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Miljö- och hälsoskydd"Inspelningsdatum: 26 mars 2021Medverkande:Hedda Thomson Ek, miljövetarstudent och moderatorYvonne Persson, studierektor vid Centrum för miljö- och klimatvetenskapJens Andersen Hörman, tidigare studerande och miljöskyddsinspe

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-mihs/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-miljo-och-halsoskydd - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap – Teoretisk fysik. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Teoretisk fysik"Inspelningsdatum: 26 mars 2021Medverkande:Hedda Thomson Ek, miljövetarstudent och moderatorZenny Wettersten, mastersstudentPatrik Edén, universitetslektor och forskareIntroHur kan teoretiska modeller hjälpa oss att förstå verkligheten?

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-teof/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-teoretisk-fysik - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap – Matematik. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Matematik"Inspelningsdatum: 29 mars 2021Medverkande:Hedda Thomson Ek, miljövetarstudent, moderatorErik Wahlén, universitetslektor och forskareMatilda Ekermann, studerandeIntroHur går matteprov till på universitet? Och var kan man jobba som matematiker? I det

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-enma/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-matematik - 2025-04-18

Om poddavsnittetInspelningsdatum: 11 april 2021Medverkande:Isabella, läkarstudentAndrietta, biomedicinstudentBeskrivning: Lundastudenterna Isabella och Andrietta delar med sig av sina erfarenheter från studentlivet. Vad är egentligen en nation och kan man verkligen köpa en lunch för bara 35 kr? I Lunds studentliv är det alltid något på gång och det finns något för alla. Dessutom berättar de om hur

https://www.lu.se/studera/valja-studier/traffa-oss/studentpoddar/textversion-av-poddavsnittet-en-oforglomlig-resa - 2025-04-18

På Studenthälsan erbjuder vi kurser, grupper och individuella insatser för dig som student. Alla aktiviteter är gratis och framtagna för att ge stöd till studenter som har studierelaterade svårigheter. Vid Studenthälsans aktiviteter får du lära dig mer om ett specifikt problemområde och tips för att hantera det i din studievardag. Foto: Johan Persson. Aktiviteter i gruppStudenthälsan erbjuder fler

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan/aktiviteter - 2025-04-18

Här hittar du en sammanställning över universitetets lokaler med studieplatser. Laboratoriemiljöer i de lokaler som är markerade med asterisk (*) är endast öppna för studenter med särskild behörighet.Lokaler med studieplatserUniversitetsgemensamma lokalerAnnexet, Sölvegatan 20Sparta lärosalar, Tunavägen 39 AUniversitetsbiblioteket (UB), Helgonavägen 2: Vardagar kl. 9–19, lördag-söndag kl. 10–15Not

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/oversikt-over-studieplatser - 2025-04-18

Inkommande e-post (IMAP)Observera: Du måste aktivera IMAP för din studentmejl för att kunna hämta e-post via IMAP.Det gör du under inställningar i din studentmejl.Server: imap.gmail.comPort: 993Säkerhetsinställning: SSLAnvändarnamn: samma som studentkontot med tillägget @student.lu.se på slutet.Exempel: abc09xyz [at] student [dot] lu [dot] se eller ab1234cd-s [at] student [dot] lu [dot] seLösenord

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/it-tjanster-support-och-driftinfo/uppkoppling/servrar-e-post - 2025-04-18

Vi har samlat ihop några av godbitarna från universitetets långa historia och skapat en rundtur som du kan gå med hjälp av din mobil. ”Lundarundan”, många stopp på litet områdeRundturen går genom gamla och nya Lund, med fokus på de södra centrala delarna av campusområdet. Du får lära dig om Lund, stadens och studenternas historia samt lära känna byggnader och nationer.Karta över rundturen i Google

https://www.lu.se/studera/valja-studier/traffa-oss/digital-rundtur-i-lund - 2025-04-18

Hur gick du tillväga när du valde studier?Jag har länge varit intresserad av perception och hur människor upplever sinnesintryck på olika sätt. Jag läste lite strökurser innan jag bestämde mig vad jag ville studera för program, och fick tipset om audionomyrket från flera i min bekantskapskrets som studerar till yrken inom vård och medicin. Audionomyrket är en intressant kombination av medicin och

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-vgaud/marzel-borko-bjorklund - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap – Kemi. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Kemi"Inspelningsdatum: 15 december 2020Medverkande:Hedda Thomson Ek, moderator och miljövetarstudentViveka Alfredsson professor i fysikalisk kemiRobin Ekberg, kemistudentIntroVad kan man jobba med som kemist? Hur går det till att göra laborationer? Och vilken kem

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-kemi/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-kemi - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap - Miljövetenskap. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Miljövetenskap"Inspelningsdatum: 11 December 2020Medverkande:Hedda Thomson Ek, moderator och miljövetarstudentYvonne Persson, studierektor och studievägledare vid Centrum för-miljö och klimatvetenskapTom Brilioth, miljövetarstudentIntroVad kan man jobba

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-mive/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-miljovetenskap - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap - Naturgeografi och ekosystemvetenskap. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap – Naturgeografi och ekosystemvetenskapInspelningsdatum: 20 november 2020Medverkande:Hedda Thomson Ek, moderator samt student i miljövetenskap och journalistikPamela Huskin, examinerad student i naturgeografi och ekosystemvetenskapUlr

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-ngnat-ines/textversion-av-poddavsnittet-om-naturvetenskapliga-kandidatprogrammet-i-naturgeografi-och - 2025-04-18

Välkommen till Studenthälsan! Till oss kan du vända dig om du till exempel känner dig stressad, nedstämd eller har talängslan. Du kan också få stöd kring dina alkoholvanor, om du har ångest eller något annat som rör ditt psykiska mående kopplat till din studiesituation. Här hittar du tips och råd för att ta hand om ditt mående medan du studerar. Hos oss kan du också delta i kurser och grupper, få

https://www.lu.se/studera/livet-som-student/service-och-stod/studenthalsan - 2025-04-18

Här följer textversionen av poddavsnittet Plugga naturvetenskap - Sjukhusfysikerutbildningen. Om poddavsnittetLunds universitets podd "Plugga naturvetenskap - Sjukhusfysikerutbildningen"Inspelningsdatum: 7 december 2020Medverkande: Hedda Thomson Ek, moderator och miljövetarstudentRasmus Solem, sjukhusfysikstudentSofie Ceberg, doktor i medicinsk strålningsfysik, biträdande universitetslektor och st

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-nasjf/textversion-av-poddavsnittet-om-sjukhusfysikerutbildningen - 2025-04-18

Har läst programmet Service Management, inriktning Health Hur fick du jobbet?Jag jobbade på Agoras arbetsmarknadsmässa: Agora-dagen, och passade på att ta en speed dejting med EF som var på besök. Jag visste först inte riktigt vad de hade för tjänst utan var mest intresserad av att gå på en intervju som hölls på engelska för att testa på det. Jag sökte först till en tjänst, men på min intervju fic

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-sgsem-heal/elin-ar-corporate-travel-coordinator - 2025-04-18

Har läst programmet Service Management, inriktning Retail Hur fick du jobbet? Jag började på Findus i rollen som Customer Service Coordinator. Den tjänsten sökte jag via en annons på Findus egen hemsida. Då ansvarade jag för orders till kunder i bland annat Danmark, Tyskland och Belgien. Efter cirka 1,5 år dök det upp en ledig tjänst som Supply Planner så den rekryterades jag internt för. Jag har

https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-sgsem-reta/love-jobbar-som-supply-planner-pa-findus - 2025-04-18