En intervention inom positiv psykologi om karaktärsstyrkor för att öka välbefinnande och förbättra arbetsförhållanden
Uppsatsen syftade till att skapa och testa ett enkelt verktyg att använda inom organisationer för att öka anställdas välbefinnande och förbättra upplevelsen av psykologiska, sociala och organisatoriska arbetsförhållanden. Med teoretisk utgångspunkt i positiv psykologi skapades en tre veckor lång arbetsplatsintervention. De 32 deltagarna var administrativ personal hos en politisk organisation indelThe aim of this study was to create and test a simple tool to use within organizations to increase employee well-being and improve the experience of psychological, social and organizational working conditions. With help of theory from positive psychology, a three week workplace intervention was created. The 32 participants were administrative employees of a political organization, divided into one