Livspusslet: En kvantitativ studie om livsbalans, mental hälsa och coping
Att prata om balans i livet har blivit alltmer populärt både i media och i forskningssammanhang. I denna studie undersöktes livsbalans närmare och hur det relaterades till mental hälsa och olika copingstrategier. Studien byggde på teorier som menar att livsbalans är multidimensionellt och består av fyra lika viktiga dimensioner, nämligen; Arbete/Prestationer, Viktiga Relationer/Bekanta, Hälsa/Krop